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自宅でがんを検査できることをご存知でしたでしょうか？
KENSA．BIZの郵送検査キット
 を使えば病院に行かなくても簡単にがん診断ができます。
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 春菊
春菊の薬効果。
 春菊はビタミンCやベータカロチン（ベータカロテン）が豊富に含まれていて、活性化酸素の働きを抑えます。それによりがんを予防してくれます。また、ベータカロチンは体内でビタミンAになり、視覚の機能を高める働きもあります。
おいしく食べる方法
春菊は鍋物やおひたしなどに多様されています。また、魚や肉と組み合わせるとベータカロチンの吸収率がよくなります。
料理の例
春菊のサラダなど。
料理法のリンク
http://www.tepore.com/column/dining/20020128/01.htm |
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