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自宅でがんを検査できることをご存知でしたでしょうか？
KENSA．BIZの郵送検査キット
 を使えば病院に行かなくても簡単にがん診断ができます。
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 グリーンアスパラガス
グリーンアスパラガスの薬効果。
 グリーンアスパラガスにはビタミンC、ビタミンE、カロチンが多く含まれていているため、活性酸素を排除し、がんを予防してくれます。また、動脈硬化や貧血などの予防にもなります。
おいしく食べる方法
魚や肉と組み合わせて食べるとたんぱく質を一緒にとれるので良いと思います。
料理の例
アスパラガスとあじの焼きびたしなど。
料理法のリンク
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/series/asparagus02.html |
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