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自宅でがんを検査できることをご存知でしたでしょうか？
KENSA．BIZの郵送検査キット
 を使えば病院に行かなくても簡単にがん診断ができます。
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 チンゲンサイ
チンゲンサイの薬効果。
 チンゲンサイには食物繊維、ベータカロチン、カルシウム、鉄などが多く含まれており、がんや老化を予防してくれます。遺伝子や細胞膜が損傷を受けていると動脈硬化やがんになる可能性がありますが、ベータカロチンはこれらの原因を取り除く効果もあります。
おいしく食べる方法
煮物や炒め物など幅広い料理に使われています。
料理の例
チンゲンサイのスープなど。
料理法のリンク
http://www.city.yamagata.yamagata.jp/hoken/recipe/r00019_4_03.html |
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